自己紹介

このブログにたどり着いてくださったということは、きっとあなたも 「仕事もプライベートも楽しみたい」 と思いながら

どこかでモヤモヤを感じているのではないでしょうか？

実は、私自身もかつては同じような悩みを抱えていました。

一生懸命に働いているのに、なぜか心が晴れない。

仕事もプライベートも「それなり」にうまくいっているのに、何かが足りないと感じる――そんな日々が続いていたんです。

私について 
モヤモヤから抜け出すまでのストーリー

少しだけ自己紹介をさせてください。

私は大学へ通い管理栄養士の免許を取得、20代でフィットネス業界に入り、その後パーソナルジムなどでトレーニング指導や栄養指導を5年。

そして新しい挑戦としてフリーランスとして活動し、今はリモート会社員としてWebマーケティング関係の仕事しています。

私自身、多様な働き方を経験してきました。

これだけ聞くと、キャリアアップを順調に進めてきたように思われるかもしれません。

でも実際には、「このままの自分でいいのだろうか？」と不安や焦りに悩まされてばかりでした。

そんな私の人生が大きく変わったのはコーチングとの出会い がきっかけで、「本当の自分」を自分自身でしっかり知れたことでした。

コーチングを受ける中で、自分の強みや価値観を明確にし、「なぜ自分がモヤモヤしているのか」を言葉で表現できるようになりました。

それによって、今まで気づかなかった解決策が見え、実際に行動を変えることができたんです！

• ネガティブな出来事をポジティブに捉えられるようになった。
  
• 自分の価値を信じ、自信を持って行動できるようになった。
  
• 仕事でもプライベートでも、心から「楽しい！」と思える瞬間が増えた。

こうして、モヤモヤに悩まされていた日々から抜け出し、「仕事もプライベートも楽しめる自分」 になることができました。

ブログの目的 
仕事もプライベートも楽しむヒントを届ける

私がこのブログを始めたのは、かつての私と同じように「何かを変えたい」と感じている人の背中を押したいと思ったからです。

このブログでは、以下のようなテーマを中心にお届けしています。

• 仕事とプライベートを楽しむためのマインドセット
  
• 毎日のストレスを軽くするシンプルな工夫
  
• 行動を変えて自分らしい人生をデザインする方法
  
• 習慣を整えて理想の自分に近づく方法

忙しい日々の中でも、「自分らしく生きる楽しさ」 を感じられるきっかけになれば嬉しいです。

私が伝えたいこと 変化を楽しもう！

最後に、私があなたに伝えたいことがあります。
それは、 「変化を恐れず、一歩踏み出すことで人生は必ず輝きだす」ということです。

私自身、転職やフリーランス挑戦、コーチングとの出会いなど、様々な「挑戦」をしてきました。

その中で失敗もたくさんありましたが、それらの経験があったからこそ今の私があります。

むしろ、これらの経験なくして今の自分には出会えなかったと思うと、本当にあの時にあの一歩を踏み出してよかったなと本当に思っています。

モヤモヤや不安は、大きな変化のサインです。あなた自身、変化を求めている証拠です。

あなたも、少しの勇気でその一歩を踏み出してみませんか？

次のステップへ 
一緒に自分らしい人生のデザインをしていきましょう！

ここまで読んでいただき、本当にありがとうございます！

もしこのブログがあなたの背中を押せたなら、ぜひ小さいことでもいいので「行動」に移してみてください。

これからもあなたと一緒に「仕事もプライベートも楽しめる自分」を目指していけたら嬉しいです（＾＾）